Selain minum air putih, hidrasi kulit juga bisa diperoleh dari makanan yang mengandung banyak air. Makanan ini membantu mengisi kembali cairan tubuh, menjaga kelembapan kulit, dan meningkatkan elastisitas alami kulit. Beberapa makanan kaya air adalah mentimun, semangka, jeruk, tomat, dan selada. Mentimun bisa dijadikan topping salad, sementara semangka sangat cocok sebagai camilan segar. Selain itu, […]
Kategori: Makanan tinggi antioksidan untuk kulit
Antioksidan membantu meremajakan kulit, melawan penuaan dini, dan menjaga warna kulit tetap merata.